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Em excesso e/ou alta frequência, qualquer um dos dois podem fazer muito mal à sua saúde mental. Não deixe de consultar um profissional para te ajudar a encontrar novas maneiras de encarar a vida e dar mais um passo na sua jornada de amor próprio e autoconhecimento. #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Você conhece alguém que vive reclamando do sorriso e não sabe o que fazer? Marque essa pessoa aqui no post para que ela conheça nosso trabalho com lente de contato dental. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A alimentação influencia em todas as partes da vida de uma pessoa. Escolher comer bem pode não ser uma decisão sempre fácil, mas vai te ajudar a lidar melhor com qualquer situação. Prefira alimentos que possuem as quantidades certas de minerais, vitaminas e nutrientes, beba o suficiente de água e cuide-se! Sua saúde é seu maior investimento. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Na hora de relaxar os pezinhos, você prefere fazer aquele spa dos pés completo ou uma boa sessão de reflexologia? Nós estamos curiosos para saber sua resposta. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #cuidadoscomospés #bemestar #pés #unhas #enquente
Se você pudesse definir a próxima promoção que gostaria de ver no nosso perfil, qual seria? Participe da nossa enquete e nos ajude a decidir! 🥰 #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #enquete
Claro que uma alimentação diet ajuda, mas não é só disso que uma dieta é feita, não é mesmo? Então marca aquela amiga aqui e use esse post como um conselho da nutrição. 😅😂 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #enquete #interativo
O seu corpo e a sua saúde ganham muito quando você se exercita. Você dorme melhor, o seu cérebro funciona de forma mais eficiente e você ainda aumenta sua sensação de bem-estar. Além disso, você também reduz a possibilidade de desenvolver problemas como diabetes, osteoporose, hipertensão e trombose. Ah, você também diminui o colesterol e a obstrução das artérias, diminuindo as chances de infarto e derrame, por isso, nada de deixar para depois! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Sim! Diversas doenças são transmitidas por saliva - como herpes, gripe, mononucleose, catapora e muitas outras - e nem todas elas têm sintomas claros ou evidentes. Por isso, mesmo que você tenha muito intimidade com a pessoa, o melhor é evitar esse hábito. AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
Conta pra mim, qual a restrição que mais te incomoda: a de doce ou a de carboidrato? - Lembrando que para ter uma alimentação saudável nada precisa ser CORTADO, e sim CALCULADO! #AhazouSaude #carboidrato #doces #dieta #semrestricao #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Invista mais na sua saúde mental e no seu bem-estar diariamente, afinal, uma vida saudável só depende de você! Comece dando o primeiro passo ainda hoje. 🥰 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete
Qual é o tipo de massagem que você sonha em fazer, mas ainda não teve oportunidade? Aproveite esse post e solta o verbo aqui nos comentários. 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #enquete #podologia #saude
Queremos saber qual sua frequência de agendamento conosco e se você tem alguma dificuldade em marcar seus retornos. Participe e comente! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete
Como anda sua checklist de amor próprio e autocuidado? Você tem sido paciente e está respeitando os seus limites? Conta pra gente nos comentários aqui embaixo! 🥰 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete
Leituras infantis podem desenvolver um ótimo papel na vida da criança. Através delas, a criança adquire vocabulário e desenvolve o raciocínio e a imaginação, principalmente se após ouvir, a criança recontar e recriar a narrativa segundo sua perspectiva, por isso, incentive seu pequeno a consumir este tipo de conteúdo! 😉 #fonoinfantil #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #viverbem #saude

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